Master je emoties

In deze masterclass van één uur leer je hoe je je emoties op een gezonde en effectieve manier kunt verwerken. Samen doen we drie praktische oefeningen, zodat je aan het einde van het uur alle tools in handen hebt om op een lichte en gezonde manier met je emoties om te gaan.

Dit is de shortcut die ik zelf altijd had gewild. Het heeft bij mij tien jaar geduurd, voordat ik wist hoe ik op een gezonde manier met mijn vele emoties om kon gaan. Nu deel ik met liefde alle tools die dit proces zoveel lichter en makkelijker maken.

Na het kijken van de masterclass weet jij precies wat je kunt doen om met je emoties om te gaan én ze ook te verwerken, zelfs als ze heel ongemakkelijk of overweldigend voelen. Deze simpele en praktische tools helpen jou om je emoties op een diep niveau te verwerken.
 
Ik vind het een echte game-changer, met prachtige feedback van mensen die de masterclass al hebben gevolgd. 
 
Als je na het kijken van de masterclass nog vragen hebt, voel je dan vrij om contact met mij op te nemen<3